このようなすばらしい成果を現実のものとした予防プログラムは、いったいどういうプログラムなのか、以下に紹介いたします。詳しくは下の項目をクリックしてして下さい。

フッ素を毎日使用することにより、虫歯の発生は約1/2に減少します。フッ素入り歯磨き材を歯ブラシに付けて歯を磨くことにより、全ての歯にフッ素を作用させることができます。

歯磨きだけではむし歯予防は不可能ですが、むし歯ゼロ実施のためには歯がきれいに磨けていることは、やはり重要なことです。実際に歯磨き始動を受けたことのある人は理解できると思いますが、きれいに磨いているつもりでも、意外に汚れは残っているものです。
また、その人の磨き癖もあり、定期的に歯磨きの点検を受ける必要があります。

歯磨きの始動だけでなく、プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング（PMTC）を受けることもこの予防プログラムの重要な点です。歯科医師や歯科衛生士等の専門家により（プロフェッショナル）エバプロフェンやエバコントラという特別の機械とフッ素のペーストを使用し（メカニカル）口腔内全ての歯を完全にきれいに磨く（トゥース・クリーニング）ことがPMTCとおわれる治療です。約30分の治療で痛くなく、むしろ治療後は口の中に清涼感が得られます。

歯の咬む面には無数の溝が走っています。この溝が深い場合には歯ブラシでは中まできれいに磨くことが困難なため非常にむし歯になり易く、崩出してすぐにむし歯になってしまう場合もあります。このようなことを防ぐ為に、歯の溝を埋める治療があります。
シーラントと言って歯を削ることなく歯の溝だけを埋める治療です。

前途の1〜3を実施していても尚かつ、むし歯ができる場合もあります。
う蝕活動性（むし歯になり易さ）には個人差があります。1〜3を実施してもまだう蝕活動性を低下させられない場合には定期的に高濃度のフッ素を塗布することにより歯を保護します。

唾液の検査をして、むし歯の危険度を調べます。個人のむし歯のリスクを知り、より的確な予防対策をしていきます。

予防のための定期的な健診の内容は2〜5の全ての内容を含む総合的な健診です。
予防健診の回数時期はその人のう蝕活動性や処置内容により異なります。
時期は2ヶ月〜4ヶ月毎となり、歯科医師の指示により決定されます。

カリエスフリーをほぼ実現しつつあるスウェーデンにおいては、1年間に一人の子供に対して200ドル（約27，000円）が予防プログラムの為に支払われています。
そして、20才以下の全ての子供達は定期的に2ヶ月〜4ヶ月毎に予防処置をうけています。そして、それらの予防処置に対する年間200ドルの費用は国が全額負担しており、自己負担は一切ありません。日本においては、いわゆる健康保険では予防に関しては給付外、すなわち保険が使用できませんので、予防に関する費用は、受療者負担となります。
しかし病気になってから、健康という何物にも代え難い、お金では決して買うことのできないものを失ってから、それを償うために治療費を支払うことと、健康を守り健康を維持するために、予防健診を定期的に受診することと、どちらが重要であり、また効果的でしょうか。